尿失禁,让老姨妈苦不堪言
沙市区60岁的张姨妈可谓是个“奇人”,荆州城区大大小小的厕所,她几乎无所不知。可是,对于这项“荣誉”,张姨妈却有说不出的辛酸。而这一切,还得从她10年前得的一种“怪病”说起。
10年前,张姨妈开始发现,自己的内裤经常是湿漉漉的。有时,刚刚换上了干爽的内裤,不一会儿又是湿的,换都换不过来。发展到后来,病情越来越严重,甚至大笑、咳嗽、抱孙子上楼梯时,都会不由自主地尿湿裤子。
以前,张姨妈很喜欢和一群老姨妈跳广场舞,因为这个毛病,她不得不退出“舞林”。白天,张姨妈有时出门办事,不到30分钟就急于找厕所。10年下来,荆州城区大大小小的厕所,几乎被她跑了个遍。晚上,别人在甜美的睡梦中,她却至少起夜3次,连睡个觉都不踏实。第二天清晨,第一件事就是赶到厕所“报到”。
这些年的折磨,令张姨妈苦不堪言。她也曾看过泌尿外科的医生,得知自己患的是压力性尿失禁,但治疗下来都没效果。没有办法,护垫和纸尿裤成了她最亲密的“伴侣”。
去年12月,荆州三医妇产科引进法国PHENIX设备(盆底康复治疗仪)。听说该设备对于治疗压力性尿失禁很有效果,张姨妈仿佛看到救星似的,连忙赶去咨询。做了6次盆底肌肉康复训练,张姨妈明显感到憋尿时间慢慢延长。前后治疗了一个半月,做了12次训练(一个疗程)后,困扰了10年的尿失禁终于治愈,张姨妈从此告别纸尿裤。
盆底功能障碍,影响幸福指数
何为女性盆底?荆州三医妇产科王姣丽介绍,女性的盆底主要是由肌肉和筋膜组成,它像吊床一样,在会阴肛门处托起膀胱、子宫、直肠等盆腔器官,维持性生活快感、排尿动作、排便等多项生理功能。
女性在妊娠、分娩的过程中,不可避免地对盆底肌肉造成不同程度的损伤,导致盆底肌肉功能障碍。轻者表现为阴道松弛、性生活不满意或小腹坠胀、尿频、便秘等轻度不适,重者出现尿失禁、子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂等疾病,造成难以言状的痛苦,影响生活质量,甚至造成家庭和社会不和谐。肥胖、慢性咳嗽、便秘、雌激素下降、泌尿生殖感染等,也是造成盆底功能障碍的高危因素。
沙市区42岁的
48岁的王女士,患有慢性盆腔炎,中药、西药都试过了,但效果不明显。46岁的刘女士,患有子宫脱垂,走起路来浑身不自在。可是,在荆州三医妇产科,经过一个疗程的盆底康复治疗,她们的上述症状得以消失。
这样的病例还有许多。上周三,记者前往荆州三医妇产科采访,只见医务人员正忙个不停,“实在抱歉,病人太多,忙不过来,等会接受采访吧。”当晚7时许,直到最后一位病人做完康复训练离开盆底康复中心,采访才得以进行。
产后42天,盆底筛查很必要
在欧美及日韩等发达国家和地区,早在二三十年前就已经重视女性盆底功能障碍问题,并已经普及了盆底肌肉的生物反馈、电刺激训练和治疗,对产后42天的妇女进行常规盆底肌肉训练,从而大大减少了盆腔器官脱垂、阴道松弛以及性功能障碍、尿失禁等盆底功能障碍性疾病的发生,唤醒盆底的神经及肌肉,使阴道更好地恢复到产前大小及敏感状态,从而提高生活质量。
而在我国,盆底功能康复治疗的工作起步较晚,最先在上海等大城市开展,后逐渐向中小城市扩展。有关资料证实,我国已婚已育女性中,45%都有不同程度的盆底功能障碍,95%都有性生活质量不高。因此,全社会应重视及关爱妇女盆底疾病的防治,广大妇女自身更要重视这一问题,积极预防,有此症状的妇女应尽早治疗。
去年11月,荆州三医购回盆底功能筛查仪和盆底功能治疗仪,该院妇产科是卫生部妇社司、中华预防医学会在荆州指定的全市第一家“中国妇女盆底功能障碍防治项目”单位。
据荆州三医妇产科王姣丽介绍,怀孕和分娩,是造成盆底肌肉损伤的重要原因之一。十月怀胎,随着胎儿逐渐长大,作用在盆底肌肉上的力量也随之增大,盆底肌肉弹性极限受到挑战,分娩时盆底肌肉又进一步受到胎儿的挤压和撕扯。因此,无论是自然分娩还是剖宫产,产妇的盆底都会受到不同程度的损伤,都需要尽早进行盆底康复训练。
产后42天到半年,是盆底功能康复的“黄金期”。因此,产后42天进行盆底功能筛查显得尤为重要。根据筛查出来的结果和盆底功能受损的程度,选择相对应地治疗方案。
许多人知道有意识、有节律地做盆底肌肉的收缩与放松运动,可以加强盆底肌的力量。但由于盆底肌“看不见也摸不着”,大约有10%的女性完全不懂得如何收缩盆底肌肉,更多的女性则是训练做得不正确,无法达到锻炼效果。
荆州三医妇产科开展的盆底康复治疗手段,利用生物工程技术、生物信息原理,凭借高科技的康复治疗仪帮助女性进行有效的盆底康复治疗与训练,增加盆底肌肉的肌力和弹性,使盆底肌肉的弹性恢复到正常状态,同时还能增强阴道紧缩度,提高性生活的质量,预防、治疗尿失禁、子宫脱垂等盆底功能障碍性疾病。盆底肌肉康复锻炼以其无损伤、痛苦小、安全、有效等优点逐渐被人们所接受。
在荆州三医妇产科,每天前来训练盆底功能的病人,需要排队等候。她们当中,许多都是做过几次训练后,感觉效果非常不错而继续来训练的,也有许多是经闺蜜介绍而来的。
善待自己,关爱盆底,及时康复,让女性更健康自信,让家庭更幸福和谐。